Dampak Merokok Pada Kolesterol
Indonesia termasuk negara yang menduduki peringkat ke 3 di dunia dengan jumlah perokok cukup besar di Tahun 2014, julukan “Baby Smoker” mulai melekat di Negara ini. Budaya merokok tidak hanya ada di kalangan dewasa saja tapi sudah menjalar pada anak anak dibawah umur. Dampak Merokok Pada Kolesterol
Slogan slogan akibat dari bahaya rokok telah diketahui masyarakat luas, namun sikap tidak peduli ternyata masih lebih besar karena banyaknya orang yang masih punya anggapan bodoh bahwa tidak ada orang yang mati ketika merokok. Dampak Merokok Pada Kolesterol
Bagi orang orang yang masih peduli akan hidup yang berkwalitas ada baiknya membaca sedikit info yang bagus ini. Dampak Merokok Pada Kolesterol
Merokok mempunyai pengaruh merugikan pada profil kolesterol seseorang, merokok secara dramatis menurunkan kolesterol HDL Anda (baca: Manfaat, Bahaya, dan Pencegahan Kolesterol). Apabila wanita merokok bisa menurunkan kolesterol (HDL) pelindung mereka sekitar 6 mg/dl. Untuk laki-laki, para perokok mendapatkan kadar kolesterol HDL yang lebih rendah 4 mg/dl dibandingkan rekan-rekan mereka yang tidak merokok. Dampak Merokok Pada Kolesterol
Untuk setiap tambahan 1 mg/dl dalam HDL, maka diikuti penurunan 2 persen untuk resiko sakit jantung kepada kaum laki-laki dan 3 persen pada kaum wanita. Jika wanita rata rata menambah kolesterol HDLnya sebesar 6 mg/dl, ketika dia berhenti merokok, maka dia bisa menurunkan 18 persen untuk resiko sakit jantungnya. Dampak Merokok Pada Kolesterol
Pada kaum laki-laki akan menambah kolesterol HDLnya sebesar 4 mg/dl ketika dia berhenti merokok, maka akan mengurangi 8 persen untuk resiko terkena sakit jantungnya. Berhenti merokok memiliki pengaruh positif pada pengurangan resiko sakit jantung yang sebenarnya lebih dari angka 8 atau 18 persen. Dampak Merokok Pada Kolesterol
