Penulis: Agen Aneka Keripik Malang

http://anekakeripikmalang.com Aneka Keripik Malang adalah produsen dan agen grosir kuliner oleh oleh khas kota Malang terlengkap & termurah khususnya untuk produk berbagai jenis makanan khas Keripik malang. Alamat office kami berada di : Jalan : Mergan Lori Ruko Kav. 8 Kelurahan : Tanjungrejo Kecamatan : Sukun Kota : Malang Provinsi : Jawa Timur Negara : Indonesia Kode Pos : 65116 Telpon : 0341 363070 (Operator 1) Indosat (IM3) : 0815 5536 8454 (Operator 1) Whatsapp : 0815 5536 8454 (Operator 1) BBM : 7F956898 (Operator 1) Indosat (Mentari): 0816 544 2327 (Operator 2) Telkomsel (AS) : 0823 3442 6378 (Operator 2) Whatsapp : 0823 3442 6378 (Operator 2) LINE ID : anekakeripikmalang (Operator 2) BBM : D1728391 (Operator 2) Email : anekakeripikmalang@gmail.com

Pola Hidup Vegetarian Memperpanjang Usia, Fakta Atau Opini Publik | Vegetarian Diet Can Extend The Human Life, Fact Or Lies

Kesehatan

Pola Hidup Vegetarian Adalah Sebuah Kesadaran Hidup Sehat

Pola Hidup Vegetarian. Berbagai penelitian secara seksama membuktikan betapa gizi dalam makanan yang dikonsumsi secara menetap menentukan kondisi fisik dan mental seseorang. Namun pengertian “makan” bukan hanya berarti jenis makanan itu sendiri melainkan juga pola makannya. Makanan yang baik jika dikonsumsi dengan cara yang salah, bisa berakibat tidak baik. Dan hal itu menyangkut kesadaran serta sikap seseorang. Sangat erat kaitannya dengan pola hidup vegetarian itu sendiri, karena ini terkait dengan sadar kesehatan.pola hidup vegetarian

Pengertian Pola Hidup Vegetarian

Vegetarian memiliki dua pengertian sebagai kata sifat dan kata benda. Sebagai kata benda, berarti orang yang berpantang makan daging, tetapi hanya makan sayur sayuran dan buah buahan serta makanan nabati lainnya. Sebagai kata sifat vegetarian berarti tidak mengandung daging atau kebiasaan berpantang makan daging. Sumber utama makanan pertama didunia ini adalah tumbuhan. Tumbuhan inilah yang mampu mengubah energi radiasi menjadi energi senyawa kimia yang sudah dapat langsung dikonsumsi oleh makhluk hidup lainnya.

Pola Hidup Vegetarian merupakan salah satu upaya manusia untuk hidup menyelaraskan diri dengan alam atau suatu bentuk tekad kembali ke alam (Back to Nature). Meskipun pola hidup vegetarian tersebut menguntungkan bagi kesehatan, masih sedikit orang yang melakukannya sebagai pola hidup sehat. Survei yang dilakukan oleh National Restaurant Association di Amerika Serikat menunjukkan bahwa hanya 20% orang datang ke restoran memilih menu sayur sayuran. Mungkin survey ini berbeda dengan Negara lainnya khususnya Indonesia, yang mungkin bisa banyak kita temui orang menjalani pola hidup vegetarian karena harga daging masih lebih mahal daripada sayuran.

Alasan Menjalani Pola Hidup Vegetarian

Mengapa menjadi vegetarian / menjalani pola hidup vegetarian? Ada beberapa alasan orang memilih menjalani pola hidup vegetarian. Pertama keyakinan agama, misalnya penganut agama Budha, Hindu, atau Kristen Advent. Alasan Kedua menjalani pola hidup vegetarian adalah kesadaran dan keinginan berpenampilan awet muda. Ketiga karena alasan kesehatan fisik dan kejiwaan. Alasan ketiga adalah alasan yang paling umum seseorang menjalani pola hidup vegetarian.

Pola Hidup Vegetarian Terbagi Dalam Beberapa Komunitas Kelompok

» Read more

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Pencegahan Kolesterol Sebagai Pintu Gerbang Penyakit Degeneratif | Prevention of Cholesterol

Kesehatan

Pencegahan Kolesterol

Pencegahan Kolesterol. Kata kolesterol mungkin tidak asing lagi di telinga kita. Kolesterol merupakan salah satu komponen dalam tubuh. Senyawa ini sering dikaitkan dengan pola makan yang tinggi lemak. Sebenarnya bila ditelaah lebih lanjut, Kolesterol merupakan zat gizi yang diperlukan tubuh. Pencegahan Kolesterol

Manfaat, Bahaya dan Pencegahan Kolesterol

Berikut adalah fungsi baik dari kolesterol dalam tubuh :

  • Penyumbang energy yang lebih tinggi daripada protein.
  • Pembungkus jaringan syaraf.
  • Pelapis selaput sel.
  • Bahan dasar pembentukan hormone hormone steroid.
  • Pembuat garam empedu yang penting untuk mencerna lemak.
  • Pelarut vitamin A, D, E, dan K.
  • Berperan dalam membantu perkembangan otak anak.

Pencegahan Kolesterol. Namun kolesterol berubah menjadi jahat jika kadarnya dalam tubuh melebihi normal. Kelebihan kolesterol akan disimpan dan menempel pada dinding pembuluh darah hingga menimbulkan pengapuran (Aterosklerosis). Ia bagaikan karat yang kian menebal pada bagian dalam alur pipa. Kolesterol melekat lapis demi lapis, perlahan lahan tanpa disadari oleh penderitanya.

Pencegahan Kolesterol. Akibatnya aliran darah dalam pembuluh darah menjadi tidak lancar. Oksigen yang dibawa darah untuk mensuplai jantung dan otak menjadi lebih sedikit. Ada tidak keseimbangan antara oksigen supply dengan oksigen demand. Inilah cikal bakal terjadinya penyakit jantung koroner dan stroke. » Read more

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Terapi Jus Buah Dan Sayur Penurun Kolesterol | Fruit And Vegetable Juice Therapy Lowering Cholesterol

Kesehatan

Terapi Jus Buah Dan Sayur

Telah diketahui bahwa buah dan sayur memiliki senyawa senyawa yang berkhasiat menggelontor plak kolesterol dalam pembuluh darah. Jadi bagaimana konsumsi buah dan sayur yang tepat untuk mengatasi kelebihan kolesterol ? Jus jawabannya. Berikut ini beberapa alasan mengapa jus baik digunakan sebagai terapi ( Terapi Jus Buah Dan Sayur ).

Manfaat Terapi Jus Buah Dan Sayur

Idealnya, makanan terdiri dari 30% bahan yang dimasak dan 70% bahan yang dikonsumsi dalam keadaan mentah.

Terapi Jus Buah Dan SayurTerapi Jus Buah Dan Sayur. Pemasakan buah dan sayur membuat beberapa kadar gizi berkurang, bahkan hilang. Ini dikarenakan nutrisi tersebut peka terhadap pemanasan. Makanan yang dimasak matang juga tidak menumbuhkan sel sel baru dalam tubuh karena enzim dalam makanan sudah rusak. Mengkonsumsi buah dan sayur dengan di jus (Terapi Jus Buah Dan Sayur) adalah suatu cara yang efektif dan efisien untuk tetap mempertahankan kadar vitamin, mineral, dan zat lain dibandingkan jika dimakan utuh.

Tidak membutuhkan proses penyerapan sari makanan yang panjang.

Terapi Jus Buah Dan Sayur. Bandingkan waktu yang dibutuhkan usus untuk menyerap sari makanan dengan di jus dan jika tidak di jus ! Cukup diperlukan waktu 20 menit saja makanan yang di jus dan perbandingannya 18 jam saat makanan  itu apabila tidak di jus. Ini dikarenakan proses pembuatan jus membuka dinding selulosa buah dan sayur yang tidak dapat dicerna. Singkatnya waktu itulah yang membuat nutrient yang dibutuhkan untuk penyembuhan cepat bekerja dalam tubuh.

Saling melengkapi kekurangan zat gizi.

Terapi Jus Buah Dan Sayur. Dengan mencampurkan bahan satu dengan lainnya dalam bentuk cair maka kekurangan zat gizi suatu buah atau sayur bisa tercukupi dengan penambahan jenis buah atau sayur lain yang diperlukan. Andapun mendapatkan asupan zat zat gizi yang ganda dibandingkan mengkonsumsi dalam bentuk utuh.

Cara praktis dan sederhana.

Terapi Jus Buah Dan Sayur. Pengolahan buah dan sayur menjadi jus cair memudahkan untuk mengkonsumsinya. Membuat jus juga tidak dibutuhkan keterampilan khusus serta alat yang rumit dan mahal. Anda bisa menggunakan alat pemeras otomatis (elektrik) ataupun alat manual (parutan).

Menambah cita rasa kelezatan.

» Read more

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Manfaat Serat Makanan (Dietary Fiber) Untuk Anti Kolesterol | Benefits of Fiber Foods (Dietary Fiber) For Anti-Cholesterol

Kesehatan

Manfaat Serat Makanan

Dulu serat makanan pernah dianggap “the forgotten nutrient” karena fungsinya belum jelas. Memang senyawa ini tergolong  non gizi sehingga dianggap tidak berguna. Padahal, serat makanan sebenarnya tidak menyumbang energi sehingga manfaat serat makanan hanya dipergunakan untuk diet penyakit.

manfaat serat makananPada awalnya serat digunakan untuk menilai kualitas makanan dimana semakin tinggi kandungan serat didalamnya, nilai gizinya dianggap semakin rendah. Anggapan tersebut runtuh pada tahun 1975, ketika para pakar kesehatan Inggris jarang menjumpai kasus kanker usus kolon dan rektum serta rendahnya angka penderita penyakit jantung dan heromoid (wasir) pada penduduk bagian Selatan Benua Afrika yang menu makanannya kaya akan serat.

Manfaat Serat Makanan (Dietary Fiber) Untuk Anti Kolesterol

Kini komponen buah dan sayur tersebut diakui memiliki peranan penting untuk menjaga, bahkan menyembuhkan penyakit. Berbagai pembuktian telah dilakukan secara Epidermiologis dan klinis.

Pada dasawarsa terakhir ini, para ahli klinis, ahli nutrisi, dan ahli tekhnologi pangan sepakat bahwa serat merupakan komponen yang sangat dianjurkan dalam pola diet. Tingginya perhatian dunia kesehatan terhadap manfaat serat makanan (Dietary Fiber) disebabkan oleh banyaknya penyakit yang muncul akibat rendahnya konsumsi serat, terutama di negara negara maju. Penyakit ini dikenal sebagai ”Disease Of Western Civilization” atau penyakit peradaban barat. » Read more

, , , , , , , , , , , , , , ,

Khasiat Buah Dan Sayuran 2

Kesehatan

Khasiat Buah Dan Sayuran

Mentimun, Kol/Kubis, Bunga Kol, Celery, Dandelion, Lettuce, Lemon, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombay, Bayam, Paprika, Pepaya, Strawbery, Tomat, Nanas, Kacang Panjang, Selada Air.
khasiat buah dan sayuran

Cara Memanfaatkan Berbagai Macam Khasiat Buah Dan Sayuran

MENTIMUN

Khasiat Buah Dan Sayuran. Mentimun merupakan sumber gizi yang baik, mengandung vitamin A, B, dan C. Didalamnya banyak terdapat potassium, zat besi, dan magnesium. Mentimun juga mengandung silicon dan klor. Sari mentimun merupakan salah satu pelancar air seni terbaik. Disamping itu mentimun sangat baik untuk menumbuhkan rambut karena mengandung banyak silicon dan belerang, apalagi jika dicampur dengan sari wortel, lettuce (selada krop), dan bayam. Khasiat Buah Dan Sayuran, Campuran sari mentimun, wortel, dadn beet sangat menolong penderita rematik.

Khasiat Buah Dan Sayuran

KOL ( KUBIS )

Khasiat Buah Dan Sayuran. Kol sangat murah harganya, namun di dalamnya terdapat klor, kalsium, dan zat besi. Kol juga kaya vitamin A, B, C, G, dan U. DokterChaney dari fakultas Kedokteran Universitas Stanford menyatakan bahwa vitamin U yang ada didalam kol  dapat menyembuhkan borok perut. Vitamin ini dapat diperoleh dengan meminum sari kol. Namun jika kol dicampur dengan garam akan mengganggu pencernaan.

BUNGA KOL

Khasiat Buah Dan Sayuran. Bunga kol mengandung potassium, fosfor, dan belerang. Sayuran ini terdiri atas 90% air yang mengandung protein. Jika dimakan terlalu banyak akan mengganggu ginjal, tetapi nilai gizinya cukup baik.

CELERY

Khasiat Buah Dan Sayuran. Celery adalah sayuran sejenis seledri. Tumbuh berumpun dengan batang yang lebih besar daripada seledri, yaitu sebesar ibu jari. Celery mengandung sodium organic empat kali lebih banyak daripada kalsiumnya. Disamping itu celery juga mengandung potassium, belerang, magnesium, vitamin A, B, C, dan E Banyaknya kandungan sodium organic didalamnya, membuat celery dapat membersihkan sisa sisa makanan berupa gula, tepung yang lengket (kanji), roti putih, kue, serta makanan yang tergolong karbohidrat pekat. Dengan bantuan sodium organic, sisa makanan  yang telah mengeras dan menumpuk didalam tubuh bisa dihancurkan dan dikeluarkan. Ketika musim panas, minum satu gelas sari celery pada pagi hari dan satu gelas pada siang hari dapat mengatur suhu tubuh normal dan tubuh lebih segar. Selain itu Khasiat Buah Dan Sayuran, celery merupakan penguat urat syaraf dan pembuang karbon dioksida dalam tubuh.

DANDELION

Khasiat Buah Dan Sayuran. Dandelion adalah sejenis bunga yang sering tumbuh sebagai tananaman liar. Bunganya kuning dan daunnya hijau agak bergerigi. Dandelion mengandung potassium, kalsium, sodium, magnesium, dan silicon. Manfaat dandelion antara lain menguatkan gigi dan gusi. Selain itu Khasiat Buah Dan Sayuran, dandelion menguatkan kerangka tubuh manusia dan mencegah melunaknya tulang.

LETTUCE

Khasiat Buah Dan Sayuran. Lettuce adalah sejenis selada, ada juga yang menyebutnya dengan nama selada krop. Lettuce mengandung banyak potassium, sodium, kalsium, fosfor, dan yodium. Selain itu lettuce kaya akan magnesium dan zat besi. Magnesium dalam lettuce dapat menghidupkan jaringan otot, otak , dan syaraf. Zat garam penting yang terdapat dalam tanaman ini merupakan penyusun sel, terutama sel sel syaraf dan jaringan sel paru. Rutin meminum campuran sari wortel, lettuce, dan bayam dengan takaran kurang lebih setengah gelaswortel, seperempat gelas lettuce, dan seperempat gelas bayam setiap hari akan melengkapi kebutuhan pertumbuhan rambut dan akan memberi makan urat syaraf serta akar rambut. Dengan mengikuti cara ini pertumbuhan rambut dapat dirangsang. Khasiat Buah Dan Sayuran, Sari lettuce, apalagi bagian luarnya yang berwarna hijau sangat bermanfaat bagi penderita penyakit paru dan penyakit lambung (maag). Bahkan lettuce bisa menjadi peluruh kencing.

LEMON

Khasiat Buah Dan Sayuran. Lemon kaya akan bio havonoid (zat hidup yang terdapat dalam lemon yang merupakan persenyawaan dari zat) yang kalau diminum sarinya akan memberi efek kesehatan pada tubuh dan memperpanjang usia. Lemon tidak hanya mengatur susunan kimia tubuh, tetapi juga penting dalam proses kelangsungan hidup. Khasiat Buah Dan Sayuran, Kandungan vitamin C yang cukup banyak dalm lemon dapat membantu menyembuhkan influenza.

BAWANG MERAH & BAWANG BOMBAY

Khasiat Buah Dan Sayuran. Didalam bawang terdapat terdapat vitamin A, B, C, dan G. Selain itu terdapat beberapa mineral seperti potassium, belerang, fosfor, kalsium, klor, magnesium,zat besi, dan iodine. Khasiat Buah Dan Sayuran, Bawang dapat membereskan gangguan pencernaan. Ada dua macam bawang yang bisa digunakan secara bersama karena khasiatnya juga sama, yakni bawang merah dan bawang Bombay.

BAWANG PUTIH

Khasiat Buah Dan Sayuran. Banyak sekali manfaat bawang putih, apabila meminum sarinya sangat menolong untuk memperbaiki fungsi tubuh, termasuk merangsang selera makan, membersihkan getah lambung, dan sebagai peluruh kencing. Eter didalam bawang putih sangat kuat dan mudah meresap sehingga dapat menghancurkan lendir lendir yang sudah menggumpal di dalam tubuh. Eter dapat menolong mengeluarkan racun racun dari dalam tubuh melalui pori pori. Khasiat Buah Dan Sayuran, Sari bawang putih telah terbukti dapat membersihkan kuman kuman dan parasit dari dalam usus serta bisa menyembuhkan disentri. Khasiat Buah Dan Sayuran, Baik juga sari bawang putih itu untuk pengobatan tekanan darah tinggi (hipertensi).

BAYAM

Khasiat Buah Dan Sayuran. Di dalam bayam terdapat potassium, sodium, kalium, iodine, magnesium, fosfor, belerang, dan zat besi. Khasiat Buah Dan Sayuran Bayam juga mengandung vitamin A, B, C, E, dan G.  Bayam merupakan makanan penting untuk alat pencernaan dan saluran makanan, seperti usus dua belas jari, usus kecil, dan usus besar. Setengah liter sari bayam yang diminum sehari akan mengatasi sembelit dalam beberapa hari. Kegunaan lain dari bayam mentah adalah mencegah penyakit gigi dan gusi. Penyakit gusi sejenis scorbutus yang diakibatkan kurangnya asupan unsur unsur yang terdapat dalam bayam dan wortel. Khasiat Buah Dan Sayuran, sari bayam juga dianjurkan sari wortel yang banyak mengandung vitamin C dan E. Kurangnya vitamin E dalam tubuh juga dapat mengakibatkan keguguran, impotensi, dan kemandulan, baik pada pria maupun wanita.

PEPAYA

Khasiat Buah Dan Sayuran. Sari pepaya yang masih hijau berisi sejenis zat yang disebut dengan papain. Zat itu berfungsi sebagai pepseni yang mengubah zat telur menjadi peplon di dalam proses pencernaan. Selain papain pepaya juga mengandung zat fibrin, sejenis unsur yang hanya terdapat dalam tubuh manusia dan hewan. Khasiat Buah Dan Sayuran, Yang dapat menolong pencernaan dan mengentalnya darah. Sari buah ini dapat menolong menyembuhkan penyakit borok perut dalam waktu yang relative singkat.

PAPRIKA

Khasiat Buah Dan Sayuran. Sari paprika mengandung banyak silicon dan sangat bagus untuk pertumbuhan rambut dan kuku. Campuran 75% sari wortel dan 25% sari paprika dapat membersihkan kulit serta mengeluarkan gas dari perut dan usus.

STRAWBERY

Khasiat Buah Dan Sayuran. Strawbery adalah salah satu jenis sari yang paling banyak kegunaanya dan paling enak diminum. Buah berwarna merah ini berisi banyak zat gula dan zat besi, sehingga sangat bagus untuk mencerahkan wajah, bahkan sari strawberry adalah salah satu pembersih wajah yang baik. Juga baik untuk Anemia (kurang darah), kulit terkelupas, hati lemah, sembelit, acidosis, dan  radang selaput lendir. Bahkan strawberry terbukti mampu menguatkan syaraf tubuh.

TOMAT

Khasiat Buah Dan Sayuran. Mengandung banyak magnesium, zat besi, potassium, fosfor, klor, belerang, kalsium, sodium, iodine, dan asam amino. Didalam tomat juga kaya akan vitamin A, B, C, dan G. Sari tomat berguna untuk membantu metabolism tubuh jika diminum tanpa dimasak. Zat asamnya akan menjadi zat anorganik dan akan mengganggu susunan syaraf tubuh serta menimbulkan pengerasan dalam ginjal atau kantong kemih jika tomat dimasak dan ditambah dengan gula.

NANAS

Khasiat Buah Dan Sayuran. Nanas kaya mineral yang dibutuhkan tubuh seperti potassium, klor, sodium, fosfor, magnesium, belerang, kasium, zat besi, dan iodine. Vitamin yang ada pada nanas, antara lain A, B, C, dan G. Adanya ragi dan bromelani (sejenis enzim) di dalam sari nanas yang tidak dimasak, menjadikan nanas sebagai anti peradangan yang baik. Kegunaan yang lain dari sari nanas hampir sama dengan sari tomat.

KACANG PANJANG

Khasiat Buah Dan Sayuran. Sari kacang panjang sangat menolong penderita sakit kencing manis atau penyakit gula (diabetes mellitus). Dari segi makanan, penyakit gula ini terjadi karena jumlah zat kanji dan gula dalam tubuh berlebihan. Hal ini dapat bertambah buruk jika ditambah dengan daging. Penyuntikan insulin ke dalam tubuh tidaklah terlalu besar manfaatnya untuk penyembuhan penyakit gula. Penyebabnya adalah insulin itu sendri sifatnya anorganik, sedangkan yang
dibutuhkan tubuh itu sendiri adalah insulin yang organic. Sari kacang panjang
yang dicampur dengan sari tauge akan membentuk unsur insulin organic yang
berfungsi sebagai kelenjar ludah perut untuk membantu proses pencernaan.

SELADA AIR

Khasiat Buah Dan Sayuran. Campuran dari sari bayam, lettuce, dan selada air merupakan kombinasi yang penting dalam pembentukan darah baru terutama menambah oksigen dalam peredaran darah. Campuaran ini juga baik untuk menolong penderita anemia darah rendah, dan berat badan kurang. Campuran selada air dengan wortel, peterseli, dan sari kentang dapat membantu penderita emfisema (kanker paru). Khasiat Buah Dan Sayuran.

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
1 … 60 61 62 63 64 … 72