Pola Hidup Vegetarian Memperpanjang Usia, Fakta Atau Opini Publik | Vegetarian Diet Can Extend The Human Life, Fact Or Lies
Pola Hidup Vegetarian Adalah Sebuah Kesadaran Hidup Sehat
Pola Hidup Vegetarian. Berbagai penelitian secara seksama membuktikan betapa gizi dalam makanan yang dikonsumsi secara menetap menentukan kondisi fisik dan mental seseorang. Namun pengertian “makan” bukan hanya berarti jenis makanan itu sendiri melainkan juga pola makannya. Makanan yang baik jika dikonsumsi dengan cara yang salah, bisa berakibat tidak baik. Dan hal itu menyangkut kesadaran serta sikap seseorang. Sangat erat kaitannya dengan pola hidup vegetarian itu sendiri, karena ini terkait dengan sadar kesehatan.
Pengertian Pola Hidup Vegetarian
Vegetarian memiliki dua pengertian sebagai kata sifat dan kata benda. Sebagai kata benda, berarti orang yang berpantang makan daging, tetapi hanya makan sayur sayuran dan buah buahan serta makanan nabati lainnya. Sebagai kata sifat vegetarian berarti tidak mengandung daging atau kebiasaan berpantang makan daging. Sumber utama makanan pertama didunia ini adalah tumbuhan. Tumbuhan inilah yang mampu mengubah energi radiasi menjadi energi senyawa kimia yang sudah dapat langsung dikonsumsi oleh makhluk hidup lainnya.
Pola Hidup Vegetarian merupakan salah satu upaya manusia untuk hidup menyelaraskan diri dengan alam atau suatu bentuk tekad kembali ke alam (Back to Nature). Meskipun pola hidup vegetarian tersebut menguntungkan bagi kesehatan, masih sedikit orang yang melakukannya sebagai pola hidup sehat. Survei yang dilakukan oleh National Restaurant Association di Amerika Serikat menunjukkan bahwa hanya 20% orang datang ke restoran memilih menu sayur sayuran. Mungkin survey ini berbeda dengan Negara lainnya khususnya Indonesia, yang mungkin bisa banyak kita temui orang menjalani pola hidup vegetarian karena harga daging masih lebih mahal daripada sayuran.
Alasan Menjalani Pola Hidup Vegetarian
Mengapa menjadi vegetarian / menjalani pola hidup vegetarian? Ada beberapa alasan orang memilih menjalani pola hidup vegetarian. Pertama keyakinan agama, misalnya penganut agama Budha, Hindu, atau Kristen Advent. Alasan Kedua menjalani pola hidup vegetarian adalah kesadaran dan keinginan berpenampilan awet muda. Ketiga karena alasan kesehatan fisik dan kejiwaan. Alasan ketiga adalah alasan yang paling umum seseorang menjalani pola hidup vegetarian.