Manfaat Camilan Pedas Atau Makanan Pedas Untuk Kesehatan

Makanan pedas dan camilan pedas banyak orang yang menggemarinya namun tidak sedikit juga yang tidak menyukai. Namun trend camilan pedas belakangan ini semakin marak pasarnya, dengan munculnya makanan ringan sejenis seblak pedas, makroni pedas, basreng pedas dan lain sebagainya. Ini membuktikan bahwa penyuka camilan pedas semakin meningkat belakangan ini.

Adapun camilan pedas yang ditawarkan tersebut bukan pedas biasa seperti camilan pada umumnya, namun rasa pedas dalam level level tertentu. Yang lebih banyak malah rasa camilan pedas tersebut bisa membuat mulut berasa benar benar terbakar.

Ada banyak orang yang memang menghindari memakan makanan pedas dengan alasan menjaga kesehatan. Namun banyak juga orang yang kerap mengonsumsi makanan pedas itu mungkin merasa tidak dapat makan tanpa adanya sambal di makanannya. Kebiasaan tersebut tidak berarti tanpa dampak positif dan negatif.

Apabila kita berpikir pemakan camilan pedas atau makanan pedas pasti memiliki masalah dengan kesehatannya. Namun dalam kenyataannya orang orang disekitar kita yang memiliki kebiasaan makan pedas tetap baik baik saja kesehatannya, bahkan nafsu makannya tidak terganggu dengan kebiasaan tersebut. Hal ini bisa dijadikan bahan pemikiran bahwa makanan pedas hanya memberi efek negatif saja pada kesehatan.

Manfaat Yang Bisa Didapat Makan Camilan Pedas

Ada beberapa fakta yang terjadi dalam tubuh kita ketika memakan makanan pedas. Darah dalam tubuh kita akan mengalir lebih cepat dari biasanya dan keringat akan keluar dari pori pori kulit. Keringat ini membawa racun racun dalam tubuh untuk keluar. Bahkan sejak dari dahulu cabai telah digunakan orang untuk mengobati radang dan melancarkan sirkulasi darah.

Zat Antioksidan Melindungi Kesehatan

Dalam cabai dan paprika terdapat kandungan Vitamin C dan Vitamin A yang cukup tinggi. Adapun dua jenis Vitamin ini yang berguna untuk melindungi tubuh dari berbagai serangan penyakit. Atau kata lainnya yaitu meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau Imunitas Tubuh. Karena itu kenapa orang yang suka makanan pedas tidak mudah terserang penyakit karena zat antioksidan yang terkandung dalam cabai.

Metode Baru Menurunkan Berat Badan

Senyawa Capsaicin pada cabai membuat rasa panas membakar lidah, membuat temperatur tubuh meningkat dengan cepat. Ketika hal ini terjadi dalam tubuh maka metabolisme tubuh pun menjadi meningkat. Dan dengan kenaikan temperatur ini akan membuat kalori dalam tubuh cepat terbakar. Sehingga jangan heran apabila ada orang yang mengatakan apabila makan pedas bisa menurunkan berat badan.

Zat Pencegah Kanker Ada Pada cabai

Jika anda sering makan makanan pedas seperti yang dikatakan diatas racun racun bisa dikeluarkan melalui keringat. Ternyata senyawa Capsaicin juga mampu menjadi penghambat pertumbuhan sel sel kanker tanpa menimbulkan kerusakan pada sel sel sehat disekitarnya. Jadi jangan ragu apabila anda penikmat camilan pedas, karena manfaatnya baik bagi kesehatan.

Camilan Pedas Mencegah Penyakit Jantung

Ternyata zat Capsaicin tidak hanya berhenti pada manfaat diatas saja karena zat ini juga yang mampu mencegah terjadinya pembekuan darah. Kandungan capsaicin terbukti efektif melawan inflamasi yang merupakan penyebab dari penyakit jantung.

Jika sudah kita ketahui manfaatnya sangat bagus bagi kesehatan dengan makan camilan pedas, tetapi tidak boleh sembarangan mengkonsumsinya terutama dalam kuantitas besar. Perlu ada takaran yang tepat agar efek buruk yang terjadi pada perut dapat dihindari. Adapun hal hal yang berakibat buruk mengkonsumsi makanan pedas antara lain adalah : Penyakit Maag, Asam Lambung dan Iritasi Usus. Bijaksanalah dalam mengkonsumsi makanan, salam sehat.