Manfaat Kentang Untuk Kecantikan Kulit Wajah

Manfaat Kentang Untuk Kecantikan Kulit Wajah

Pentingnya kentang sebagai pencegahan berbagai macam penyakit banyak orang mengkonsumsi bukan hanya sebagai makanan tambahan saja. Manfaat Kentang Untuk Kecantikan Kulit Wajah

Manfaat Kentang Untuk Kecantikan Kulit Wajah

Image via Wikipedia

Telah banyak orang mengadakan penelitian secara mendetail mengenai kandungan dan gizi yang terdapat didalamnya. Didalam kentang ditemukan natrium yang membawa kadar alkali cukup tinggi dimana sangat berguna untuk meningkatkan Ph didalam tubuh manusia. Hal ini akan ber efek pada jaringan kulit dan otot menjadi lebih lentur sehingga baik untuk proses peremajaan atau dalam arti bisa memperlambat proses penuaan selain membuat aktivitas hati menjadi lebih baik. Dalam hal ini kulit kentang mempunyai aktivitas sebagai antioksidan yang dapat menetralkan radikal bebas yang merusak sel-sel yang akan mengarah pada sejumlah penyakit.Manfaat Kentang Untuk Kecantikan Kulit Wajah

Manfaat Kentang Untuk Kecantikan Kulit Wajah

Beberapa penyakit yang bisa diatasi atau dihambat perkembangannya dalam tubuh manusia antara lain adalah :Manfaat Kentang Untuk Kecantikan Kulit Wajah

  • Kanker : Kulit kentang cukup bermanfaat mencegah mutasi sel sel yang mengarah kepada kanker karena didalam kandungan kulit kentangĀ  terdapat asam klorogenik atau polifenol
  • Cattarhal ( Penyakit hidung tenggorokan yang menyebabkan hidung selalu beringus )
  • Jantung
  • Asam Urat
  • Ginjal
  • LambungManfaat Kentang Untuk Kecantikan Kulit Wajah

Kelemahannya, kentang mempunyai indeks glycemia yang cukup tinggi dan mengandung solanin. Indeks glycemia yang tinggi dapat menaikkan insulin dan gula darah dengan cepat sehingga dapat merugikan penderita diabetes. Kandungan solanin bila terlalu banyak dapat menyebabkan mual, muntah dan diare. Untuk mencegah hal tersebut yaitu dengan cara menurunkan reaksi solanin dengan cara penyimpanan di tempat pendingin atau lembab. Kentang memiliki kadar air yang cukup tinggi, sekitar 78%, sumber vitamin C dan B1 serta beberapa jenis mineral seperti fospor, zat besi, dan kalium.Manfaat Kentang Untuk Kecantikan Kulit Wajah

Karbohidrat merupakan zat gizi terbesar yang dikandung kentang. Selain itu, kentang juga mengandung protein dalam jumlah yang lumayan serta thiamin dan niasin. Dalam 100 g kentang terkandung 83 kalori. Manfaat Kentang Untuk Kecantikan Kulit Wajah

shareSeriale Online Subtitrate

Manfaat Kentang Untuk Kecantikan Kulit Wajah

  • Do Think of Potatoes as Veggies or a Starch? (fitsugar.com)
  • So potatoes are this week’s super food? Double the chips please! (busyellebee.wordpress.com)
  • Caribbean Sweet Potato (darryljohnstone.wordpress.com)
  • A Reader Recipe: Yogurt Purple Potato Salad (fitsugar.com)
  • Curried Sweet Potato Latkes With Homemade Apple Pear Sauce (fitsugar.com)
  • Healthy Eating Tip: Add Tofu to Your Mashed Potatoes (fitsugar.com)
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

2 Responses to Manfaat Kentang Untuk Kecantikan Kulit Wajah

  1. ulasannya bagus dan menambah pengetahuan,bila ada waktu kunjungi juga blog saya di imaniar blog stisitelkom ac id
    terimakasih :)

  2. kandungan apa yang lebih dominan dalam kentang untuk dijadikan masker..????

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>